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Tavolozza saporita

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Ingredienti

1 Petto di pollo
2 Carota
1 Peperone giallo
1 Peperone rosso
3 Zucchine piccole
q.b. Olio di oliva
q.b. Sale
q.b. Pepe
1 pizzico Peperoncino piccante
Altre spezie per la carne a scelta
2 settembre 2016

Tavolozza saporita

Pollo alla piastra con verdure crude miste

Caratteristiche:
  • Lactose Free
Cucina:

Un piatto fresco e facilissimo. Ciò che stupirà saranno i colori naturali e vivaci della verdura

  • 15 min
  • Porzioni 2
  • Facile

Procedimento

Pollo e verdure: un piatto dietetico, leggero, facile e divertente da preparare e da mangiare.

Qui il gioco è tutto di colori.

Tutte le verdure (carote, zucchine, cetrioli, peperoni rossi e gialli) sono tagliati con le apposite mandoline e impiattati a crudo.
Il pollo è semplicemente tagliato a tocchetti (non troppo piccoli) e cucinato alla piastra con il misto di spezie.

Scegliete le verdure dei colori che preferite e create la vostra tavolozza saporita!

Polpo alla tequila, code di gamberi piccanti con yogurt di capra1
precedente
Spicy Fish
Merluzzo in crosta di patate su letto di limoni con olio al basilico 1
successiva
Yellow

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